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及時保健可改善男人早洩

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早洩讓衆多的男人提不起頭來,雖然說是個很煩人的疾病,但是也沒有我們患者所想的那麽的可怕,只要在生活上做好壹些早洩的保健工作,日後會有很大改善的。

1、放松提氣法
在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然後放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精,而且對于病理性的早洩也有療效。

2、意境轉移法
性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此早洩的保健方法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。

3、特殊姿勢法
性交時除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑塗于陰莖頭上,然後戴上避孕套,這種早洩的保健方法也有效。

4、斷續做愛法
在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重複抽動。這種壹起壹落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。本文來自成人持久性用品商城(http://twmand.com/goods.php?id=36/)

 

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